2017乐购职工健康情况白皮书

以下健康调查数据来源于2017乐购职工体检统计。

1. 体检综合结果

• 乳腺增生，异常率竟超5成

51％的女性患有不同程度的乳腺增生，

乳腺增生是女性常见良性疾病，

与不良情绪、饮食不当、内分泌紊乱密切相关。

• 超重，已成常态

近1/2员工檢出超重或肥胖。

BMI指数偏高虽然不是病，但其与多种慢性病的发病相关。

BMI每增加3个单位，

男性4年内发生高血压的风险增加50％，女性增加57％。

• 脂肪肝，男性成重灾区

每10名员工中就有至少4名檢查出脂肪肝，

男性檢出率为女性的1.68倍。

脂肪肝与超重肥胖密切相关，

也有少部分是由于过度饮酒导致。

单纯性脂肪肝进展缓慢，

但是酒精性脂肪肝有一定肝硬化肝癌的风险。

2. 员工整体健康情况

整体来看，检出率最高的异常顶为女性乳腺增生，

其次为超重肥胖和脂肪肝，异常率都大于40％。

3. 异常指标项数分析

99%的体检者至少一项指标异常，

超4 /5的体检人群检出三项以上异常指标，

约1 /3 的体检人群可能患有六种以上指标所关联的疾病。

更让人担忧的是，异常指标超十顶的检出率为1.4%，

健康状况堪忧。

• 男性和女性员工健康状况均不容乐观

在2017年度体检人群中，至少三顶指标检出异常的，

男性为86％，女性比例为91.6％，女性较高。

78.2％的女性体检员工检出四顶以上指标异常，比男性高4.6％。

六项以上指标异常的女性比男性高出1.8％。

在所有异常指标中，除与性别相关的常见病外，

多数异常指标均为男性检出率较高，

尤其是转氨酶异常和血脂异常，分别是女性员工的3倍和2倍。

仅有一顶指标女性检出率高于男性：

甲状腺结节的女性检出比例为7％，约为男性的1.2倍。

结论一：体检女性中乳腺增生竟超5成

• 不同年龄段乳腺增生检出率和检出人数

本次体检我公司女性乳腺增生检出率为51.2%，

覆盖青春期到更年期各个年段的女性，

尤以未婚女性、已婚未育、已育未哺乳的性功能旺盛的女性为多见，

绝经后检出率降低。

苏州市立医院妇产科主任医生王慧玲说：

• 检查出乳腺增生要注意什么？

乳腺增生是妇女的常见良性疾病，

有调查显示我国40岁以上女性乳腺增生发病率高达46.2％。

一般来说，如果没有疼痛等症状，不需要常规服药。

保持生活规律，放松心情，少食高脂食物、含咖啡因的饮料，

特别注意不要用含雌激素的药品、补品等，如蜂王浆、含激素的精油、紧急孕药等。

• 复查随访的时间？

40岁以下女性每年一次乳腺彩超检查，

40岁以上每年一次乳腺彩超+乳腺钼靶检查，能及早发现病患。

检查时间为月经干净后3到5天。

• 乳腺增生癌变的风险有多大？

乳腺囊性增生大约有3一5％可能发展为乳腺癌，

单纯性乳腺增生大约有0.1％几率发展成乳腺癌。

结论二：越忙越胖，男性更要警惕“过劳肥”

• 不同年龄段超重肥胖检出率和检出人数

• 本次我司超重肥胖检出率高达48.5％，

    其中男性员工检出率为60％，约为女性的1.45倍。

• 由于久坐少运动、工作压力大、长期熬夜、饮食不规律，

    越来越多年轻人患上“过劳肥"。

上海仁济医院内分泌科副主任医师吴培红说：

超重肥胖到底有什么危害？

• 肥胖与多种疾病密切相关，首当其冲的就是代谢综台症，

  主要表现为高血压、高血脂、糖尿病和高尿酸血症，

  每一个单独拎出来都是威胁健康的大问题。

• 有研究表明，有超过1 /3的癌症患者，

  是因为饮食问题及缺少运动导致的超重和肥胖引起。

• 肥胖人群也更容易发生心脑血管疾病以及关节疾病。

• 因此，肥胖一定要引起足够的重视，减肥是应该而且必须的。

结论三：饮酒应酬，酒精使肝不堪重负

• 不同年龄段脂肪肝检出率和检出人数

各年龄段脂肪肝检出率相差不大。

整体来看，男性检出率为女性的1.7倍，

这与男性员工应酬较多、经常喝酒是分不开的。

上海瑞金医院消化内科副主任医师顾玮说：

脂肪肝患者应该怎么减肥？

• 首先不可过度节食，

  过度节食会使载脂蛋白减少，加重脂肪在肝脏内堆积。

• 其次减肥要长期坚持，

  BMI要降低至少5％，才能起到控制脂肪肝的作用，貝体要从以下两方面努力。

• 「管住嘴」：低糖低脂饮食，晚饭只吃8分饱，

  男性员工一定要戒酒。

• 「迈开腿」：要保持每周至少4次有氧运动，

  如慢跑、打羽毛球、游泳、骑单车等，每次运动时间大于半小时。

亲爱的同事们，你的体检报告情况是否也有上述情况啊？如果有的话，记住医生的建议，坚持实施，尽快摆脱不良习惯，以健康的身体认真工作，照顾好你自己和你的家人！